焦虑症在当今社会来说是一种非常常见的心理现象,而且女性焦虑比男性的比例要高,专家介绍到:焦虑情绪是由于人们处在工作和生活的双重压力之下,对前途对未来的一种过度关注容易引发紧张感,长期难以放松就很容易形成焦虑症.焦虑症的危害很大,一定要及时治疗,目前关于焦虑症的治疗方法有很多,中医逐渐成为大家争相选择的一种治疗方法.
专家介绍中医治疗焦虑症的方法:焦虑症中医疗法,以辨证论治为原则.适时改善脑组织的营养状态,治疗与调节相结合,并修身养性,沉思、锻炼,以缓解焦虑症状.
1、焦虑症的危害大一定要即使治疗方法,治疗方法有很多,中医焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗,提倡治疗与调节相结合的综合疗法.在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神,调理气血,平衡阴阳的作用.
2、适时改善脑组织的营养状态,焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态,消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱,以此降低大脑皮层的兴奋状态,改善睡眠,从而达到调节机体功能的目的.
除此之外,对于焦虑症患者来说放松法也是一种好方法,放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法.患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念.病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手),尽量使这部分肌肉放松,直至产生温热感.然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手).如此反复训练,可使心情平静
中医也能治疗焦虑症吗?以上介绍的就是目前中医治疗焦虑症的疗法,中医治疗焦虑症虽然已然是大家愿意选择的一种治疗方法,但是对于那么要求疗效快的患者就不是那么恰如其分了.要想更好的治愈焦虑症还需要患者选择适合自己的治疗方法,只有这样才可以促使自身的病情稳定和康复.
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