焦虑症吃什么药?相信这个问题是困扰很多焦虑症患者的问题,很多焦虑症患者总是无法走出焦虑症的阴影就是因为没有找到合适的治疗方法,但是提醒患者不要依赖药物治疗,药物治疗不是治愈焦虑症的好方法,如果治疗方法不对肯定会影响治疗效果,而且焦虑症属于一种心理疾病,对心理疾病的治疗一定要谨慎,下面为您介绍治疗焦虑症的科学疗法.
焦虑症的治疗方法主要有以下几种,大家可以尝试看看:
一、心理治疗:心理治疗也是焦虑症的必备治疗方法之一.心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题.药物治疗和心理治疗是帮助焦虑症患者康复的两条腿,药物治疗是雪中送炭,必不可少;心理治疗是锦上添花,会让患者进一步康复.
二、在行为上,首先做必要的身体检查,确定没有器质性病变.然后问问自己,到底什么事情然我陷入焦虑?弄清楚原因的过程也许你就会发现自己不像先前那么焦虑了,而把注意力更多集中到解决具体问题上.
三、在认知上,要尝试着换个角度去思考问题."凡事不可能,也无法做到完美."受挫情绪比较强烈的时候,不妨多回顾一年来自己取得的成就.人们常常会因为一个挫折就否定自己所有的努力.提醒自己这一年虽然有不顺利的,但也有不少收获呢.
四、药物治疗:治疗焦虑症还可以服用抗抑郁药.服用抗抑郁药能够从根本上改善焦虑,因为焦虑的病因与脑内神经递质的不平衡紧密相关,而抗抑郁药可以改善脑内神经递质的不平衡,从而缓解焦虑,但是起不到根治的效果,因此需要患者慎重选择.
焦虑症的治疗主要有以上几种方法,很多患者之所以无法摆脱焦虑症的苦恼其中有一个原因就是因为患者总是没有找到正确的治疗方法,正确的治疗方法不仅可以一劳永逸的解决焦虑症患者的苦恼,还能为焦虑症患者提供有效的预后,希望焦虑症患者不要寄希望于"焦虑症吃什么药"这个问题,科学的对焦虑症进行治疗才可以真正帮到自己.
