广泛性焦虑症的治疗方案有多种,不管哪种方法均有其特点和功效.专家指出,只要患者在医生的指导下对症治疗、按医嘱服药,广泛性焦虑症的治疗都能起到很好的作用.下面我们就简要介绍一下常见的广泛性焦虑症的治疗方式有哪些.
一般指导:向患者解释本病的性质,以及说明他们的和躯体症状不是由躯体疾病引起,而是焦虑的躯体表现.如果患者有不良的生活方式,指导他们予以改变.
认知治疗:这种方法是寻求改变患者对困境的思考和反应模式.它包括两方面:认知重建和放松训练.①认知重建的目的在于纠正患者这种不合理的认知.②放松训练的关键是要坚持,很多患者由于不能坚持而效果不佳.太极拳、气功或瑜伽既有放松效应,也有锻炼身体的功效,因此很适宜广泛性焦虑障碍患者.
药物治疗:临床研究证实,药物对解除焦虑症状有明显的疗效.
心理治疗:由医生向病人系统讲解该病的医学知识,使病人对该病有充分了解,从而能分析自己起病的原因并寻求对策.心理疗法在广泛性焦虑症的治疗中起着重要的作用.
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