相识多年的高中童鞋结婚了,婚前她百感交集,各种不安.婚前焦虑症是一种比较常见的焦虑症类型,导致婚前焦虑症的原因是多方面的,以经济压力的作用最明显.那么,婚前焦虑症该怎么做好预防呢？对于这个问题,听听中国人民解放军705医院焦虑症诊疗中心主任高教授是怎么说的吧.
婚前焦虑症概述
婚前焦虑症:定义上是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑,害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力,包括潜意识存在的,和现实客观存在的方方面面.例如:对家庭相处问题的担忧,对婚姻中夫妻生活的担忧,对生育下一代的担忧等等.
婚前焦虑症怎么预防？
婚姻,对于传统的中国人来说,是件大事.这不单单只是夫妻两人的事,更关系到双方的家庭与无数的亲朋友好友.婚礼,不只是一个仪式,更是将婚姻昭告天下,让大家共同为婚姻做见证.这些为新人带来了许多的祝福,也带来了必须要幸福的压力.这些压力如过多的堆积未能排解,就型成了婚前焦虑症.
一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌,不知道如何面对婚姻,是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象.只要合理对待,不退缩,正确的面对婚姻关系,婚姻焦虑是可以被消除或削弱的.其次随着社会关系的日益复杂,婚姻关系在合法化,自主化的同时也走向脆弱化,因此婚姻焦虑是不可避免的趋势.
怎样面对婚姻是现代年轻人以及想结婚人士需要克服的心理因素.面对复杂的社会环境,只有保持对婚姻清楚的认识,保持良好的婚姻态度去面对婚姻,处理好婚姻前的家庭及其自身配偶的种种可能造成焦虑的问题,那么婚前焦虑从理论上还是可以被避免的.
婚前焦虑症怎么预防？现代人活得并不轻松,这种情况本就容易诱发许多疾病.再加上离婚率的不断增高,新人的压力也随之变得更大.婚前焦虑症是对婚姻生活的过度担心所造成的,而这些担心有的是非常没有必要的.对自己保持信心,对生活保持乐观,相信婚前焦虑症是可以避免的.
婚前焦虑症怎么预防？上述简单分析了婚前焦虑症的成因,对大多数婚前焦虑症案例的研究发现,大多数婚前焦虑症是可以得到很好的预防和克服的,保持充足的信心和乐观的心态最重要.婚前焦虑症怎么预防？如果还有其它问题,请点击咨询我院在线医生,我们有权威的专家在线与您沟通,将针对您提出的问题进行全面分析并为您做出专业的解说,您还可在线免费预约专家门诊,免除您排队就医的烦恼.
