焦虑症是一种常见疾病,一般来说女性患者偏多.焦虑症严重时可能引发多种并发症状,因此大家应该增加对焦虑症的认识.那么为什么女性更易患焦虑症呢?
什么叫做焦虑症?
焦虑症是一种最常见的情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑.这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情.这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑.当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍).
焦虑症有哪些表现呢?
焦虑症患者常感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中.患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感.
研究发现,女性焦虑症的发病率大概是男性的两倍,尤其在18~33岁的女性中更为多见.之所以女性焦虑症患者比男性多,是有一定原因的.
心理特点 女性的心理特点与男性不同.从心理特点看,通常女性对长相、工作和婚姻比男性要求更高,容易感到担忧.并且喜欢冥思苦想,如一件事是否做得对,并设想最坏的后果.
体质因素女性往往属于易激动体质类型,对新奇和压抑都感到害怕,而这样的体质特点往往容易患焦虑症.
父母的教育方式 一是儿童期,父母特别是母亲往往要求孩子顺从、听话,而未能真正关心孩子内心的需要.这种内在需求使得孩子处于自我意志与父母管教长期相悖的矛盾中,使得孩子长大后容易产生焦虑.二是父母的过度保护.以上两种教育方式对女孩子影响更大.因此,长大后当发生突发事件时,这种儿时的印象会强烈地反射出来,使得成年女性更容易发生焦虑.
社会因素社会往往把女性纳入弱势群体,这种保护使得大部分女性处于从属地位,而这种从属地位也往往决定了她们的生活方式和考虑问题的方式,即容易缺乏安全感,为生活担心.
由上述内容我们知道,因为心理特点、体质因素、父母教育方式及社会因素等,女性更易缺乏安全感、产生焦虑,因此女性朋友应多培养自信的人格、保持乐观、学会自我肯定,同时积极认真地对待工作和生活,相信努力后一定可以克服焦虑症.
