焦虑症是一种常见疾病,很多人知道其原因可能与人的压力大、家长对孩子的教育太严、患者胆子小等因素有关,这些都只是发病的诱因,那么焦虑症产生的根本原因是什么呢?
1.脑内神经递质的紊乱是焦虑症发作的根本原因
焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首.很多研究集中在两个神经递质上:去甲肾上腺素和血清素.很多研究发现病人处于焦虑状态时,他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果.甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对诱发焦虑症有催化作用.
2、应激事件的刺激
北京国济中医医院精神疾病诊疗中心专家认为,既然焦虑是积极应激的本能,那么应激行为,包括应激准备是焦虑成症的主要原因.由于应激行为的强化,在某些情况下(比如信息缺失),会出现刺激-反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为.
3、认知过程或思维方式的影响
研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力.担心,多疑,也是思维能量过度的标志.
以上是焦虑症产生的深层原因介绍,您了解了吗?患者朋友应该经常进行自我减压,培养开朗自信勇敢和性格,您将会发现好心情让您做事效率更高、时间过得更快.
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