孩子正处于身心发展的年龄段,所以我们一定要为孩子营造一个良好的生活氛围,因为这样对于孩子的身心健康是非常有利的,近年来,患有焦虑症的患者越来越多,这种疾病主要是一种心理疾病,由于情绪长期处于紧张状态所引起的疾病症状,焦虑症如果得不到及时治疗,很容易就会越来越严重,那么就会导致睡眠障碍或者是噩梦频繁增多容易惊醒,那么,焦虑症的危害有哪些？
焦虑症给患者带来的危害有哪些
1.情绪焦虑——具有特征性的是急性焦虑发作.急性焦虑症患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救.有的发病时呼吸迫促,呈过度换气状态,发作过后有的迅速恢复常态,有的则惴惴不安,担心再发.反复发作者可数日.数周或数月一次.发作频繁者可一日数次,以至焦虑症患者不敢起床活动.
2. 睡眠障碍——常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒.有的急性焦虑症患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感.
3.植物神经功能障碍和躯体不适感——二者常同时存在,可涉及各个内脏器官.检查可见:心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等.有的急性焦虑症患者诉述症状甚多,但不能发现相应的阳性体征.
对儿童的焦虑症进行预防.
1、要营造良好的家庭环境.
家庭环境是孩子发育和成长的土壤,对孩子的身心健康特别重要.要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人,家庭的居住环境一定要整洁、有条理:家庭成员之间要和睦相处、互敬互助.父母不能在孩子面前大吵大嚷,更不能出现动手砸东西等不良行为.
2、要树立正确的家教观念.
父母要依据孩子的天性、爱好、兴趣对其进行适当的指点和帮助,决不能急躁,更不能用粗鲁的行为进行管教.在家中应尽力为孩子开辟一个属于他(她)自己的 小天地,最大限度地满足孩子的求知欲.要引导孩子积极参加健康的文艺、体育和公益活动,让他们在活动中了解社会规范,学会怎样与人交往.
3、要适当放宽对孩子的要求.
父母望子成龙的心情是可以理解的,但不是所有的孩子都能成为学习上的尖子,有些孩子只要努力了,或者父母已经尽到责任就行了.千万不要总是对孩子唠唠叨叨,嘲讽挖苦,或者板着脸不搭理,这样只会使孩子感到压抑,或促使孩子公开和父母对抗,从而可加重孩子的焦虑情绪.
4、是必要时,可以带孩子去看心理医生.
如果孩子患有焦虑症,父母应正确对待,父母和孩子都不要因此产生心理负担,而应当带孩子到医院接受心理治疗.心理医生可以帮你找到孩子焦虑的原因和改善孩子焦虑的方法.父母应按照医生的要求,给孩子以更多、更细微的关爱,及时引导孩子把消极的情绪宣泄出来.
温馨提示:焦虑症长期发生就会使患者出现睡眠障碍,并且噩梦繁多、鼾声大,给患者的身体将会造成非常严重的伤害,所以在平时的生活中,我们一定要多注意自己情绪变化,积极地营造好一个良好的家庭环境,和睦的生活环境对于孩子以及老人的生长都有非常好的作用.
