抑郁症的发生跟生活因素遗传甚至是个人的性格等都有着非常密切的关系，所以如果想要避免抑郁症的发生的话一定要从一些生活中的细节当中下手，生活中大家对抑郁症都有一定的认识，当出现了这种疾病时患者非常痛苦，严重的影响到了人们的生活健康，所以平时大家应该注意合理的进行治疗，避免出现睡眠障碍，避免导致情绪消极，那么，抑郁症的危害后果是什么？
谈谈抑郁症的危害后果是什么
1、睡眠障碍：大部分抑郁症患者都会有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差和睡眠节律紊乱等，这种睡眠障碍往往会使患者的情绪问题带来很大的干扰，对于有自杀倾向的抑郁症患者，早醒会使得患者在凌晨自杀的几率加大。
2、消极怠慢：抑郁症患者的思维和想法会呈现消极怠慢的状态，做什么事都觉得难以完成，对未来感到渺茫，不知道自己该何去何从，患者还会把自己看得一无是处，放大自己的缺点，认为自己罪孽深重，不应该再或者拖累别人。
3、社会功能下降：抑郁症患者难以集中精神、脑力活动下降、工作效率大大降低、记忆力也大不如前，严重的患者往往也会失去了正常的工作学习能力。患者的身体免疫功能也会因此下降，造成生理活动减慢。
4、诱发身体疾病：患上抑郁症，会诱发部分身体疾病，主要是自主神经系统发生变化，其表现有食欲减退、体重下降、便秘、阳痿、闭经等，患者这类躯体不适感往往会干扰到各脏器官，抑郁症患者患上心脏病，遭遇中风的概率也明显高于普通人群。
5、患者自杀：抑郁症跟抑郁症的自杀高自杀率都是有目共睹的，绝大部分抑郁症患者都是以自杀结束生命的，没有任何一种心理疾病和精神病有如此高的自杀率。
大家需要抑郁症的出现，平时生活中应该注意合理的进行调解这种疾病，并且要注意合理的饮食方式，有效地进行诊断，对于这种疾病大家不要怠慢，而且要注意避免睡眠障碍出现，很多的患者还会出现自杀的现象，对患者的身体健康是一种威胁。
