头痛在发病的时候，很多患者都无法忍受那种痛苦，在这种情况下，有没有什么方法能够让疼痛感减少一些的呢?下面就请专家为大家介绍一下头痛治疗怎么做。
服用中药、采用针灸理疗的基础上，结合饮食调理、心理疏导.多数慢性头痛患者都能得到缓解。但想要真正痊愈，平时的养生调理极为重要。
冰袋冷敷将冰块放在冰袋里外敷头部;或者在光线较暗且四周安静的房间里躺下小睡一会儿，头痛会有所缓解。
头缠毛巾疼痛时，用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，可达到抑制血管扩张。缓解疼痛的目的。
按摩头部太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道;可以用食指来按压，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶绿茶中的某些物质对缓解偏头疼有一定效果，因此偏头疼患者平时可适量饮用绿茶。
此外，平时可常吃 具有舒心安神效果的百合莲子羹。太极拳有疏通经络的作用，是适合慢性头痛患者的运动。每天用红花配干姜等草药浸足，对患者的身心也大有裨益。
通过上面所介绍的内容，大家对于头痛治疗怎么做应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解了之后，尽量的做好对该疾病的预防。
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