偏头痛可能是我们生活中最常见的疾病了，此病反复性很高，不易根治，病发是给患者带来很大的痛苦。那么，为防止疾病的复发，我们在饮食上应该注意哪些方面呢?下文为大家列出了偏头痛患者宜食和不宜食的两类食物。
1、引起偏头痛的食物主要是：
(1)含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。
(2)动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作。
(3)酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。
(4)牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。
2、头痛的食疗原则
(1)实症头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。
(2)虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。
(3)有热者，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。
(4)禁忌烟、酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。
以上内容为大家介绍了偏头痛患者的饮食要注意的事项，希望对您疾病的缓解有所帮助，如果您对这方面的内容感兴趣，欢迎您继续关注此频道的其他内容，或者您有什么疑问，请登录有问必答网咨询在线专家。放心医苑网头痛频道小编祝您早日康复。
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