羊水过多是很多怀孕女性容易出现的现象，这对于孕妇及胎儿来说影响都是非常大的。怀孕是一件幸福的事情，很多的人非常的想要怀孕生子，但是孕妇在怀孕的时候一定要注意身体的护理，很多的孕妇会出现羊水过多的情况，所以患者一定要谨慎的对待，生活中的饮食保健非常的重要，以下为大家介绍羊水过多吃什么好的相关内容。
羊水过多孕妇的营养需求
若孕妇羊水过多，需要注意保持饮食清淡，减少盐分的摄入。可食用一些利水的食物如冬瓜、西瓜等。
羊水过多食谱
1、鲤鱼汤
材料：鲤鱼(去内脏)1条，白术15g，陈皮6g，茯苓15g，当归12g，白芍12g，生姜6g。
做法：入锅煎浓汤。鲤鱼熟后，去药材，饮汤吃鱼。
功效：鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功能，而白术、茯苓、生姜、陈皮具有健脾理气的功用，配合当归、白芍养血安胎，可达到去水而不伤胎的双重功效。
2、冬瓜皮赤豆饮
材料：冬瓜皮，赤小豆半碗，红糖两勺。
做法：冬瓜洗净削皮，将冬瓜皮、赤小豆、红糖倒入砂锅，加水，大火烧开，文火煎。煮到赤小豆烂了即可。
功效：利水消肿，清热解暑。
中医在临床上常用源自《千金要方》的经典方药“鲤鱼汤”来调治，具体用法是：鲤鱼1条，去内脏，加白术15g，陈皮6g、茯苓15g、当归12g、白芍12g，生姜6g，煎浓汤，去药材，饮汤吃鱼，通常服用3~5剂即有明显的效果。因鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功能，而白术、茯苓、生姜、陈皮具有健脾理气的功用，配合当归、白芍养血安胎，可达到去水而不伤胎的双重功效。另外，冬瓜皮汤、白扁豆，赤小豆煎水代茶饮也可用于利水以减少羊水量。
羊水过多吃什么好?通过以上的介绍相信女性朋友对这个问题已经相当了解了，也希望大家对这方面能够重视起来，在怀孕期间是非常的重要的，女性一定要爱惜自己的身体，不能让身体长期的处于不健康的状态，要注意禁止性生活。
