在我们的印象当中生病了以后都是会用一些非常难吃难闻的药来进行治疗，其实很多时候采用一些口感比较好的食物也是可以帮助我们缓解病情呢，大家在日常生活当中，应该尽早地了解鼻窦炎，当这种疾病出现时，还会造成额头疼痛，给患者带来了极大的影响，所以，平时大家需要注意鼻痘炎的出现，并且在日常生活当中，要选择专业的治疗方法，有效地进行保健，鼻窦炎的常见食疗方式是什么？
鼻窦炎饮食治疗方法有哪些？
鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。在正常情况下，鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿，感染会沿孔道扩散至鼻窦，使鼻窦黏膜肿胀，阻塞孔道，黏液不能流出，导致鼻塞和面颊疼痛。
急性鼻窦炎通常由感染（如扁桃体炎）引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。
慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物（如乳制品、谷类甚至豆制品）过敏引起，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。
患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能；也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果（不是其汁液）、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
维生素E（存在于坚果、葵花子、种子油中）也能促进免疫功能。
吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
现在我们知道了哪些食物对于鼻窦炎的病情恢复有一些好处，除此之外并且在日常生活当中，要注意调理方法，有效地进行自我护理，并且在日常生活当中，要注意预防感冒，全面地进行自我保健，这样才能避免造成更多影响，希望更多的患者可以尽早治疗。
