患了鼻窦炎以后不但会给我们的身体带来伤害也会给我们的生活带来很大的困扰，所以我们一定要提前做好预防工作，日常生活中预防鼻窦炎的小常识!;专家指出，冬季气候寒冷而干燥，伴随着气温、湿度、冷空气来袭，上呼吸道疾病频发，鼻窦炎等鼻腔疾病频频发生，发病率每到冬季便急速攀升，据报道，近年来，我国鼻窦炎患者的人数呈递增趋势，由10年前的不足5%的发病率到现在的17.4%。
鼻窦炎已经成为了众所周知的病症，莫让鼻窦炎影响了职位升迁，正危害着更多的人，尤其是有过治疗的患者，对于鼻炎的防止应该更重视，下面来看看要防止鼻窦炎复发需要做到哪几方面。
鼻窦炎的预防：
1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
4、有牙病者，要彻底治疗。
5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射
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温馨提示:鼻窦炎对身体的危害很大，应尽早到专业的耳鼻喉医院就诊。如果您有疑问，请“免费在线咨询专家”，获取专家帮助。
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