预防鼻炎的六条法则_鼻炎

来源:未知 作者:admin 时间:2017-05-26
【导 读】鼻炎的危害让人都很害怕,不仅每天流鼻涕,还特别的影响形象,尤其是女性子,都爱美,每天因为鼻涕的问题都快烦躁死人了。所以大家都避而远之。尽早的去预防鼻炎的发生。 鼻窦炎的预防1、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替

  鼻炎的危害让人都很害怕,不仅每天流鼻涕,还特别的影响形象,尤其是女性子,都爱美,每天因为鼻涕的问题都快烦躁死人了。所以大家都避而远之。尽早的去预防鼻炎的发生。

  鼻窦炎的预防1、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替。

  鼻窦炎的预防2、游泳时姿势很重要,尽量做到将头部露出于水面。

  鼻窦炎的预防3、平时注意保持鼻腔卫生。

  鼻窦炎的预防4、有牙病者,应该彻底治疗。

  鼻窦炎的预防5、平时可常做鼻部按摩。

  鼻窦炎的预防6、急性鼻窦炎者,要多加休息。卧室明亮,并保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

  鼻窦炎的预防7、慢性鼻窦炎者,治疗时要有信心及恒心,应加强锻炼以增强体质。

  鼻窦炎的预防8、遵从医嘱按时用药。

  鼻窦炎的预防9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时不要过度劳累。

  鼻窦炎的预防10、严禁烟、酒、辛辣等食品。

  鼻炎的预防其实也不是什么难事,只不过需要的是患者的细心和耐心罢了。只要大家真诚的想去做一件事情,我觉的没有什么是不可以的,所以对于鼻炎的预防你也一定能做到,并且做的会很好。

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