对于扁桃体炎这种生活中很常见的疾病我们平时要是能做好相关的预防工作的话，就能有效的预防疾病的发生给我们带来的危害了，扁桃体炎的出现，会让患者受到影响，而且还会造成反复红肿疼痛，大家应该注意这种疾病的发展，并且在日常生活中，应该注意多休息，科学进行饮食，这样才能避免造成疾病严重，以免导致更多影响，平时大家需要注意护理，哪些饮食可以有效地预防扁桃体炎？
哪些饮食可以预防扁桃体炎
一、发现喉咙有异常感时可以吃金橘。因为金橘与其他的水果相比较具有碱性，而且带有淡淡的甜味，很多的人经常带皮食用这种效果很好的。再加上金橘皮营养很丰富，同时又具有消除咽喉发炎疼痛的作用。
果实则含有大量维生素A、C及钙等。如果生吃觉得比较酸，就可以榨成汁，在汁中加水和少量糖饮用，也可以起到很大效果。金橘的叶子也有很大药效，煮成汁饮用，效果相当不错。
二、喉咙痛、发烧时可以吃些梨，梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用，适当的时候可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身体寒的人可以引用加热过的梨汁。
三、喝一些生姜汁或者把生姜汁混合可乐来饮用。自古一来生姜就有食用和做药两个方面的作用，如果把生姜炸成汁在加上可乐一起热饮，效果会更好。
四、常见治喉咙痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。
五、经常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时，煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴叶和水一起煮过后，也可以用来漱口，效果挺不错的。
预防扁桃体炎
1、注意休息，多饮水，通大便，进流食或软食。
2、急性扁桃体炎导致的咽痛明显时要注意尽早输液治疗。以免感染扩散。
3、反复发作时或伴有相应症状时可以在急性发作时进行心电图及小便或抗O的检查，以排除并发肾炎，心肌炎，关节炎等的可能。
4、反复发作或伴有扁桃体周围脓肿、周围炎的病人要最好在炎症消退后手术治疗。
5、区别于会厌炎，不要因为咽喉疼痛就认为是急性扁桃体炎，会厌炎是可以引起短时间呼吸困难而引起死亡的疾病，决不能轻视。
当然我们平时的一些饮食除了能够预防扁桃体炎以外还能预防很多其他常见的疾病，平时大家需要注意扁桃体炎的预防工作，并且在日常生活中应该注意合理的营养饮食，大家需要注意有效的清热解毒，并且在日常生活中，要注意护理方法，保持卫生清洁，全面进行自我保健，这样才更有利于疾病的治疗，远离这种疾病影响。
