寒风呼啸的冬天，是引发儿童扁桃体炎疾病的高发季节，如果不注意保暖，很容易引起扁桃体发炎。疾病的发生，严重影响了孩子的健康。所以为了保障孩子健康成长，如何在冬季预防扁桃体发炎呢？
扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官，如果不注意很容易引起扁桃体发炎，而特别是对于儿童时期来说，是一种常见的呼吸道疾病，一般都是在季节更替、气温变化时更容易发病。
小儿扁桃体发炎的症状有：咽干、喉咙痛（喝水也会感到疼），说话共鸣、扁桃体肿大、发红、充血、有黄白色状脓液，还会引起消化不良、头痛、乏力、低热等；
小儿扁桃体发炎可以分成轻症或者重症。较轻的症状是主要由病毒引起，扁桃体充血，有渗出物；较严重的宝宝会有发热39~40℃的症状，由于体温高导致抽搐，还有咽喉痛导致耳朵疼的状况。像这样严重的病需要治疗的时间长。
小儿扁桃体发炎应该怎么办呢？
1、注意保暖，避免感冒。
注意保持大便通畅，平时要注意多带孩子去户外活动，根据天气穿衣服，不要着凉。
2、多喝水，多休息。
扁桃体炎类似于感冒，空中飞沫就会导致传染，扁桃体发炎也会传染，所以在上学的宝宝应该向学校请假，卧床在家多多休息，多喝水排除体内的毒素。
3、加强锻炼，提供免疫力。
适当参加室外活动和体育锻炼，特别是抵抗力较弱的孩子来说，这有助于提高身体免疫力和抗病能力。
4、多吃蔬果，少食辛辣等食物。
平时可以少吃辛辣、油炸、烧烤、冷饮、奶制品等食物，注意在节假日不能暴饮暴食，碳酸饮料也不宜喝。多吃一些蔬果，比如，番茄、杨桃、柠檬、青果（俗称橄榄）、海带、萝卜、芝麻、生梨等，这些都是具有清热退火，对胃也有好处。
5、宝宝扁桃体发炎发烧。
如果出现扁桃体发烧等症，就可以用发烧物理降温方法，用冰袋敷头颈部、酒精擦头颈等部位。
6、漱口，保持清洁。
平时就有说要早晚都刷牙，建议扁桃体发炎的宝宝在吃完食物后，在温水中放一点点盐，用来漱口，保持口腔清洁。
