附件炎是现在女性中的常见疾病，随着生活的变化，附件炎不但在已婚女性中发病率逐渐升高，并在未婚女性中附件炎的发病率也在逐渐增加，附件炎的危害直接关系到女性的怀孕和女性特征，所以是女性不容忽略的疾病，我们在日常生活中要时刻警惕和注意，下面我们来了解下在自我检查附件炎的方法：
首先了解下急性附件炎的自我检查方法： 一、若出现持续性寒战，这主要是由于炎症处于急性期，身体的自我防御系统在起作用，所以出现发热、反战等症状，很多炎症在急性期都会有这种表现。
二、下腹剧痛，急性附件炎的常见症状之一就是下腹剧痛，甚至严重的患者还会出现小腹坠胀和牵扯感，这些症状容易与某些疾病相混淆如子宫肌瘤、急性盆腔炎等，需要到医院借助辅助检查方法进行确诊。
三、急性附件炎有时伴有白带增多，腰疼，月经失调等症状。
如果女性患者现以上症状都有可能是急性附件炎引起的。因为急性附件炎症状相对较明显，比较容易判断，一旦怀疑患有急性附件炎一定要尽快就医确诊，配合医生积极治疗，以免使其转为慢性或引起其他并发症。
慢性附件炎的自查方法： 一、基本症状是下腹部坠胀、疼痛。这种疼痛可能不明显，患者只是隐约有感觉，从而放松了重视程度，使疾病得以进一步发展。同时还可能会伴有腰骶部酸痛等类似盆腔炎的症状。
二、月经不调，痛经。附件炎可会引起女性月经的改变，出现月经紊乱，痛经的症状。但是在这些症状的产生也不一定就是附件炎的原因，需要进一步确诊。
三、双侧或单侧附件区压痛。女性可平躺在床上，是身体放松，用手轻按附件区，也就是我们常说的小腹部的两侧，触摸是否有肿块，或者压痛的症状出现。
在医院却确诊附件炎的检查一般通过妇科常规检查、分泌物检查、B超检查、镜检查、血常规检查、尿常规检查等，如果有附件增厚和附件肥大的情况可以通过B超检查来诊断，自我检查只是初步判断，为就医提供指导，通过医院的先进的技术检测更能准确的确诊病因，给予准确对症的治疗方案。
