1级预防，主要针对已经发生乳头皲裂和乳汁瘀积的患者，通过积极治疗，防止发生急性乳腺炎，不影响或尽快恢复哺乳。
第一，乳头皲裂则暂停哺乳，及时用吸乳器吸乳，将少量乳汁涂在乳头上晾干以保护创面，减轻疼痛;也可以用中药涂患处，一般数日后会愈合。
第二，乳汁瘀积的乳房局部做理疗、乳房按摩、电动吸乳，必要时做乳房冲洗。
在这里，我们特别提出乳房按摩的方法，因为一部分患者恰恰由于不正确的按摩方法导致乳腺炎的加重。首先治疗者的双手要温暖，可涂些乳汁或者是按摩油起润滑作用，实际中，有些妈妈忽略了这点，造成乳房表皮的擦伤。
按摩前，可以先对产妇的患侧乳房进行热敷或者是理疗，促进血液循环。同时对产妇做心理疏导，缓解紧张情绪。
接下来要刺激泌乳反射，从乳窦后方适度挤捏乳晕，而不能够单纯挤捏乳头，轻轻地按摩乳房皮肤。对于乳汁瘀积的肿块部位，可以自外向乳头方向慢慢按摩，一定要注意力度和时间，切不可用力长时间环形按摩，否则一旦形成乳房水肿，则进一步阻碍乳汁的排出，加重乳汁瘀积。
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