喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一,且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染.
1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一.
且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染.酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用.
酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品.但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养.
2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性.
必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到.在治疗念珠菌阴道炎期间,每天嚼一瓣生蒜会很有帮助.
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