女性的阴道是比较私密的,而且不注意的话就会产生很多的细菌,细菌多了也就容易出现妇科病.阴道炎对于女性来说那是一种最普遍的妇科疾病了,因为阴道是女性的隐私部位,所以女性就是患有阴道炎了也不好意思说出口,更别说治疗了,阴道炎如果不及时治疗话也会引起其它妇科疾病,所以阴道炎对身体健康还是有一定危害的,女性患有阴道炎最大的问题就是反复发作的困扰,那么生活中哪五种习惯引起阴道炎呢?
阴道炎反复发作是困扰 五种不良习惯引发阴道炎
五种不良习惯引发阴道炎:
1、太过爱干净,清洁过度:女人一向爱干净,有些女性总是觉得阴道部位很脏,所以反复的用洗液来清洁阴道.其实阴道有自净功能,不需要频繁使用洗液清洗,清洗太多的话更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎.
2、穿着不注意及个人卫生:女性为了使身材更加迷人,总是想尽办法塑身、瘦身,而一些人就喜欢使用塑身内衣.甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤,不透气,还有就是没有勤换洗,内衣物没有分开清洗,导致细菌的感染等.
3、不洁性生活:过性生活时女性阴道会与男性生殖器官直接接触,如果男性生殖器官不干净,女性阴道便很容易受到细菌的感染.如果男性生殖器官本来就有毛滴虫等,通过性生活便会直接传染给女性.
4、滥用抗生素、消炎药:很多女性发现自己有阴道瘙痒等情况就会到药店买些抗生素、消炎药自行治疗,或者买些药液自行清洁.对此,专家说,女性乱用药物不仅不容易治疗炎症,反而会破坏阴道的自然生态平衡,加深炎症或者引发另外一种阴道炎.
5、经常使用避孕药:由于避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,当一些女性服用避孕药后引发霉菌性阴道炎的,应该立即改用其他避孕方法.
阴道炎的四大护理方法:
1、精神护理
积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法,平日应学会适当减压,学会倾诉,不要挤压不良情绪,以免为疾病提供可乘之机.
2、运动调理
加强锻炼,增强体质,多晒太阳,进行有氧运动等,可减少细菌感染和生长增殖的机会.
3、饮食护理
多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等,具有非常强的抗氧化作用.多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌.
4、卫生护理
注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养.勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒.
出现了阴道炎以后就要抓紧时间治疗.阴道炎反复发作是困扰,以上内容介绍的就是引发阴道炎的五种不良习惯和阴道炎的四大护理方法,虽然阴道炎会给女性朋友带来生活困扰,但是我们只要生活中养成良好的行为习惯,如果阴道有不舒适的地方,一定要及时的治疗,这样才能避免女性妇科疾病的发生,从而身体更加健康.
