女性朋友们一定要预防好子宫肌瘤，这种疾病如果发生的话，将会对女性朋友们造成非常严重的伤害，影响，所以尽量的避免。下面为大家介绍一下预防子宫肌瘤怎么做，希望可以帮助女性们。
一、保持乐观：预防子宫肌瘤心情愉快是非常重要的，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
二、预防子宫肌瘤怎么做?调节饮食：目前医学上认为子宫肌瘤和<药品名略>水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品可以很好的预防子宫肌瘤。
三、避免人流：人流次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人流次数，可以很好的预防子宫肌瘤的发生。
四、定期复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行手术治疗。
通过上面所介绍的内容，大家对于预防子宫肌瘤怎么做应该有所了解了吧。希望朋友们了解之后可以预防好该疾病。
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