肛裂是生活中比较常见的疾病。排便时，大便经过患处，会引发剧烈疼痛，便后持续数小时，严重者直至下次排便前才能缓解。出血主要是鲜血，排便时滴出或便后手纸擦血，便后即止。肛裂给身体造成很大的危害，在日常生活中做好肛裂的预防很重要，那肛裂如何预防呢？
肛裂的预防方法：
1、预防便秘：便秘是造成肛裂的主要原因，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，预防肛裂，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。
2、及时治疗肛隐窝炎：防止感染后形成溃疡及皮下瘘。
3、妇女月经期应注意卫生：不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
4、在肛门检查：如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。
5、及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。
以上这些就是肛裂的预防方法，通过介绍我想大家都已经很清楚了吧，希望上述的预防能够真正的对您有所帮助，如果您还有什么不明白的地方也可以直接咨询我们的在线专家，他们会耐心的为您解答！
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