核心提示：怎么预防肛裂的发生，肛裂肛肠科常见疾病，多发于女性患者，主要症状有肛门疼痛，有习惯性便秘，大便时会出现便血，引起肛裂的原因很多，肛裂严重危害患者健康生活，下面看下怎么预防肛裂的发生：
怎么预防肛裂的发生
为控制肛裂向严重的方向发展，患有肛裂的患者，应从以下六个方面注意，来有效地预防肛裂疾病的发展。
(一) 肛裂病人的首先是保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
(二) 肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。
(三) 防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
(四) 肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂
(五) 便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。
(六) 肛裂的治疗一定要早期及时，新鲜肛裂一般经内服中药,外用中药祛毒汤等药物熏洗，肛门局部敷药等治疗后，多数能在1周至2周内愈合。陈旧性肛裂需施以手术，才能根治。因此，一旦发现患有肛裂，应尽早治疗。
以上是怎么预防肛裂的发生，肛肠专家提醒：肛裂给人们生活带来了很多不便，如果不及时的治疗还会引发更种疾病，所以希望患者对自己的病情引起一个高度的重视，以免耽误了工作和学习!
