肛裂是现在很多人都常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，很多患者都不大重视肛裂，认为肛裂可能是上火或是不良饮食习惯引起的。只要注意下就行了。可是却越拖越严重，久而久之，给患者的治疗增加了难度。那么肛裂在平时该怎么预防呢？下面一起来了解一下。
1、注意合理调配饮食：食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。要少喝酒，不吃辛辣刺激食物。
2、养成每天定时排便的习惯：保持大便通畅，要发现大便燥结时，切忌努责排便，积极防治便秘。
3、及时治疗肛隐窝炎症：以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
4、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗：防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。
5、做肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管：用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
以上主要是针对肛裂怎么预防做了一个简单的介绍，相信大家看了之后也有所了解，那么也希望有这种疾病的及时接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，如果有不明白的地方可以拨打我们的热线。我们有专业的医生为您解答。
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