肛裂是常见的一种肛肠疾病，得了肛裂疼痛难忍，特别是大便的时候，于是很多患者都很纳闷为啥会得了肛裂呢？专家介绍很多人得肛裂是因为不注意生活习惯，不良的生活习惯就会导致肛裂的发生。那么，哪些不良习惯会造成肛裂呢？
病因一：不良的排便习惯
上厕所时，有很大一部分人都喜欢下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致肛裂的发生和发展。
病因二：便秘
在肛裂的发病因素中，便秘是最大的祸根。郑州肛肠医院专家认为，直肠内长期滞留宿便不仅可诱发，而且粪便堆积还影响血液循环。患者用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生裂口、胀肿等一系列病理改变。另外，如果肛裂患者在治疗时，没有把便秘一块根治，日后便秘加重，也会再次诱发肛裂，出现肛裂反复发作的现象。
病因三：感染因素
急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、和肛肠息肉等一些肛肠疾病是引起感染的主要原因。感染的致病菌经腺口进入肛腺，在肛管皮下组织内生成脓肿，破溃后形成溃疡。小型浅部血栓因感染发生血栓静脉炎，也可致肛裂发生。
以上所说的不良习惯都是引发肛裂的原因，通过介绍我想大家都已经都已经很清楚了吧，专家提醒大家，为了能够远离肛裂，我们要在平时养成良好的生活习惯，并且要多吃一些具有润滑肠道的食物，放心医苑网祝愿大家身体健康！
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