睾丸炎对男性的生育能力有很大的影响，严重会让男性朋友们失去做爸爸的机会。所以对于男性朋友来讲，为了避免睾丸炎的出现，做好预防工作是至关重要的，可以减少疾病对身体造成的伤害。那么究竟睾丸炎该如何预防才好呢？下面我们就一起来看看相关内容吧！
专家指出，男性一旦患上了睾丸炎，生育才能就相当于被扣押，被判处不育的重刑。一起，性功能方面也会遭到较大的影响。急性睾丸炎几乎无法进行性生活。男性怎么远离睾丸炎关于男性来说，是必要的课题。预防睾丸炎要注意以下几点：
1、多吃新鲜蔬菜与瓜果，添加维生素C等成分摄入，坚持恰当的训练，进步身体抗炎才能。
2、洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，能够促进睾丸血液循环，加快血液活动，对睾丸好处很大。
3、不吃或者少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免久坐，不要性生活过度，不可频繁自慰，养成良好的生活饮食习惯。
4、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，扩散至睾丸，使睾丸感染患病。
5、定期体检。睾丸炎发生的病因是很多的，但如果能够通过定期的一些体格检查时刻检测患者的身体情况，对于睾丸炎的预防还是有重要意义的。
6、注意休息。平时注重休息劳逸结合，有规律的生活和性生活，积极预防和治疗泌尿系统感染疾病，患病有及早的进行诊断与检查，儿童时期接种腮腺炎疫苗等，都是预防本病发生的有效措施之一。
上述内容就是对预防睾丸炎要注意的几点事项介绍，希望能给男性朋友们带来一定的帮助。由于睾丸炎对患者朋友的伤害是非常大的， 所以一旦检查出患有睾丸炎，一定要及时到正规的医院接受治疗！
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