医生认为媛媛属于营养素缺乏，消化功能紊乱，即中医讲的饮食积滞，脾胃受损。河南中医学院一附院儿科马丙祥主任医师说，这类被称做有“食积”的孩子多表现为食欲不好，腹胀，大便干，指甲上有小白点，睡觉不安稳，夜里爱出汗。日久会出现营养不良、贫血、缺钙等。
面对媛媛妈妈的疑问，马丙祥主任的观点是，补锌补钙，不如养护好孩子的脾胃。他解释说，“脾胃为后天之本”，出现这些症状的根本原因，在于孩子的脾胃功能受损。人体所需要的一切营养物质，都是通过脾胃的运化功能消化吸收的。脾胃功能正常，吃进的东西吸收得好，身体健康，营养素自然不会缺乏。否则，即使是吃补药，也难以吸收。由于铁锌类制剂可刺激胃肠道，所以不是严重缺乏，不必刻意去补，否则可能会加重孩子的消化不良。
谈到孩子脾胃的养护，马主任认为，随着生活水平的提高，如今的孩子几乎见不到因饥饿而营养不良的。吃得过饱过好，胃肠负担过重，是导致孩子食积的主要原因。在门诊，经常见到五六岁的孩子，已过早患上了胃炎、胃溃疡。
有关孩子喂养的误区，他认为主要有以下三个方面：
饮食没节制
上幼儿园前的孩子多待在家里。此时家长容易产生的误区是，孩子已断奶，正在发育中，需要大量的营养，便每天给孩子吃肉蛋奶类高蛋白食物。有的家里，爷爷奶奶（或保姆）、爸爸妈妈追着孩子，填鸭似的轮着喂。殊不知孩子的消化功能此时还很弱，这类高蛋白饮食很容易加重胃肠负担。长此以往，食积、厌食、营养素缺乏这类恶性循环随之发生。
饮食无规律
等上了幼儿园，家长因怕孩子在幼儿园吃得不好，就让孩子在去幼儿园前，先吃些鸡蛋、牛奶垫垫底。在幼儿园，孩子从早上８点到下午５点，要吃三顿饭。回到家里，再跟着家人进食些美味。孩子胃肠缺乏休养空间，势必加重功能紊乱，消化不良、食积随之而来。
过食零食冷饮
再大些的孩子，开始吃零食和冷饮。马主任说，孩子的胃黏膜比较娇嫩，冰淇淋属于高热量食品，吃多了就不想吃饭；而且冷饮容易刺激胃黏膜充血，导致胃肠功能紊乱。小食品中含有过多的色素、香精和防腐剂，这些化学物质刺激胃黏膜，容易引起胃炎、胃溃疡。
马主任说，由以上误区可以看出，孩子营养素缺乏，是因饮食不节所致的食积引起的，治疗上应从调节胃肠功能入手。用中医的话说，就是健胃养胃，消食导滞。有关市售消食导滞的中成药，马主任认为，这类药里大都含有大黄、二丑这类药性比较峻烈的泻下药。服后泻一两次，孩子胃口会好些，但解决不了根本问题。对于脾胃虚弱的孩子，长期使用还会损伤脾胃功能。
因此，他建议家长带孩子到医院看看，在医生的指导下辨证用药。如属于脾虚伴有积滞，就不能单纯消积，用些健脾的小儿面药或颗粒剂效果会更好。因为这类药可提高消化吸收功能，从根本上解决问题。同时，家长配合给予科学的喂养方法，做到饮食有节，荤素搭配，花样繁多，使孩子从日常饭菜中吸收自身需要的各种营养素，身体自然会一天天强壮起来。
中医认为，“药补不如食补”。对于轻度缺铁的孩子，马主任主张经常进食些瘦肉、蛋黄、动物肝脏这些含铁比较丰富的食物，同时多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果里面含有丰富的维生素ｃ，能够促进食物中铁的吸收。对于缺锌的孩子，平时可进食些瘦肉、干果、鱼虾等含锌丰富的食物。缺钙的孩子要坚持每天喝０．２５公斤到０．５公斤牛奶，不需服用钙剂，钙的来源就有了保证。
标签:
