哮喘吃什么好 五大类食物最适合_哮喘

来源:未知 作者:admin 时间:2017-05-28
【导 读】生活中有很多食物都是哮喘的克星,哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。下面就介绍一些哮喘病人可以吃的食物。 哮喘吃什么好 1.大豆及其制品 如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。 2.多吃一些蛋白质含量高的食品 如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以

  生活中有很多食物都是哮喘的克星,哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。下面就介绍一些哮喘病人可以吃的食物。

  哮喘吃什么好

  1.大豆及其制品

  如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。

  2.多吃一些蛋白质含量高的食品

  如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。

  3.维生素A对防治哮喘有益

  维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。

  4.老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类

  这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。

  5.药粥可和胃健脾,益肺润燥

  煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。

  哮喘不能吃什么食物

  1、奶及奶制品

  牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。

  2、禽蛋类

  鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成份。

  3、海产品及水产品

  鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。

  4、水果类

  

  易引起哮喘的水果类食物主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。

  看完文章后,大家知道了哮喘吃什么好了吗?哮喘是秋季高发的疾病,因此哮喘患者应该在平时多吃一些有益缓解病情的食物。希望大家能够及时关注这方面的知识,早日恢复健康。

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