过敏性哮喘患者是非常容易受到外部的环境的影响导致病情复发的，所以在换季或者是天气转凉的时候过敏性哮喘患者一定要多加注意，除了这些以外过敏性哮喘患者还能够通过一些食疗的方法来缓解病情，哮喘不容易痊愈，那么就只能从生活中缓解了，哮喘的人，该吃什么好呢？下面一起来看看吧，哮喘病人的饮食。
白萝卜麻黄汤：
原料：新鲜白萝卜，麻黄。
制法：将萝卜去皮，洗净，切成小方块;麻黄打成细绒去灰，煮熬30分钟后，其药汤同萝卜入粉碎机搅拌成泥状，用干纱布过滤取汁即成。
服法：代茶饮。
功效：清热化痰、止咳平喘。
银杏粥：
原料：银杏肉，梗米，白糖。
制法：将银杏肉，粳米掏净，同入锅中，加水适量，置武火上烧沸，继用文火煮熬成粥，放入白糖，拌匀即成。
服法：早餐食用。
功效：止咳平喘。
萝卜粥：
原料：白萝卜，梗米，白糖。
制法：将萝卜去皮，洗净，切成小方块，粳米掏净，加水适量，武火烧开，至饭熟时放入萝卜块，再用武火煮熬成粥，放入少许食盐即成。
服法：早餐食用。
功效：清热化痰、止咳平喘。
萝卜饼：
原料：白萝卜，面粉，瘦猪肉，生姜，葱白，食盐，植物油，味精，白糖。
制法：将萝卜洗净，切成碎块，瘦猪肉洗净，生姜，葱白洗净，上物一同入绞肉机内绞成肉馅，拌入味精，食盐，白糖;将面粉加水适量，和匀，制成面皮，包入肉馅成形;将植物油入干锅内，烧至八成熟，投入萝卜饼，烘熟即成。
服法：每日2~3次，每次100~200克。
功效：化痰、止咳。
椒贝蛋肺汤：白胡椒，川贝母，鸡蛋，猪肺喉。将川贝母及白胡椒共研为细末，和鸡蛋清一起调匀成糊，灌入洗净的猪肺喉中，然后用线结扎管口，置入锅内，水煮至熟，吃猪肺喉饮汤。
白果煲鸡：白果150克(去壳)和嫩鸡肉300克，用猪油同炒熟，加入适量水、盐、味精、葱段，文火再煲半小时，即可食用。
生姜芥菜汤：鲜芥菜250克，洗净切碎，生姜10克，水煎服，每日2次。
萝卜马蹄汁：白萝卜、马蹄去皮捣汁各50克，炖热服。
麦芽糖豆腐萝卜汤：豆腐300克，麦芽糖刃克，生萝卜汁1杯，混合煮沸食用。
过敏性哮喘饮食宜忌
宜：
饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。
哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品;
对素体有内热或痰热的患者，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。
忌：
忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。
在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。
哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰。
不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品。
哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。
过敏性哮喘生活起居注意事项：
保持家居清洁，吸尘打扫时应避开患儿，避免让孩子接触过敏原。
由于尘螨容易依附在毛公仔上，最好不要把毛公仔放在孩子的床上，如必须摆放毛公仔，则最好用胶袋把毛公仔包着又或是每星期以热水洗涤，也可每星期把毛公仔放入冰箱两数小时，杜绝尘螨滋生。
避免养小动物，因为它们身上的毛比较容易滋生细菌，宠物中以猫毛带菌最多，所以有家中有哮喘患者，最好避免养小动物。
应积极鼓励小儿参加运动，但也应该作预防性措施，如运动前喷气管扩张剂，避免太剧烈的运动。
天气转变的日子特别要注意不要让孩子着凉。进入室内时要脱衣，以免离开时反受寒。
小儿和家长都应明白哮喘的长期性和潜在危险性，并懂得万一哮喘发作时，怎样逐步逐步酌情处理，万一哮喘无舒缓的迹象的话，亦要知道何时或到何处寻求帮助。
温馨提示：过敏性哮喘的治疗与预防找到病因很关键，即引起哮喘发作的过敏原，生活中一定细心的找到过敏原，针对性的治疗与预防才能达到很好的效果。
