肥胖对人体的危害具体有哪些_减肥常识

来源:未知 作者:admin 时间:2017-06-14
【导 读】随着人们对爱美的重视,加入减肥行列中的人也越来越多,除了爱美之外,还有一个重要原因,那就是肥胖是有很大的危害的,下面就一起来看下吧。 肥胖对人体的危害有哪些呢? 1、增加死亡。肥胖者的死亡率,比正常体重者有明显的增高,随着体重的增加,死亡率也

  随着人们对爱美的重视,加入减肥行列中的人也越来越多,除了爱美之外,还有一个重要原因,那就是肥胖是有很大的危害的,下面就一起来看下吧。

  肥胖对人体的危害有哪些呢?

  1、增加死亡。肥胖者的死亡率,比正常体重者有明显的增高,随着体重的增加,死亡率也有所增加。研究表明,肥胖者因糖尿病而死亡者比正常体重组明显增高为38.3%(男性)及37.2%(女性);其次是肝硬化、阑尾炎、胆石症患者的死亡率,肥胖者也增加一倍左右;心血管、肾病及意外事故的死亡率也较高。

  2、高血压。肥胖者患高血压的机率要比非肥胖者高。肥胖者常伴有心输出量和血容量增加,但在血压正常的肥胖者,周围血管阻力降低,而有高血压的肥胖者,周围血管阻力正常或升高。高血压为肥胖症高死亡率的重要因素。

  3、冠心病。肥胖者发生冠心病远高于非肥胖者。其原因有:

  ①体重超过标准,引起心脏负担加重和高血压;

  ②肥胖者多喜欢吃油腻食物,进食过多的饱和脂肪酸,促进动脉粥样硬化形成;

  ③高甘油三酯血症、高胆固醇血症及高脂蛋白血症,使血液粘度增加,血凝固性增加,易发生动脉粥样硬化、微循环障碍及冠状动脉栓塞;

  ④体力活动减少,冠状动脉侧支循环削弱或不足。同时肥胖时体重负担增加,也是促进冠心病产生心衰的原因之一。

  4、由于肥胖、消化功能及肝功能紊乱,高热量饮食、油腻食物及脂类代谢紊乱,使胆固醇过多达饱和状态,而发生胆结石,主要为胆固醇结石。其发生率较正常体重者高1倍。胆石症可发生胆绞痛,继发感染时出现急性或慢性胆囊炎。

  通过上面的介绍,相信大家对肥胖的危害都了解了吧。在这里要提醒大家的是,减肥药适可而行,不可盲目减肥,否则损害健康得不偿失。

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