肥胖与高血压的关系_减肥常识

　　肥胖者容易患高血压，这已经是医学上一个不争的事实。我也经常在减肥门诊的患者中发现年龄才十几岁的小胖哥及胖妹们，已经有高血压了。

　　为什么肥胖者容易患高血压呢？因为肥胖者的血管内容易有脂肪堆积，而血管外也被脂肪包围压迫着，导致血流阻力变大，血管较不畅通，血管壁弹性变差，终于引起高血压。但是已经有高血压的肥胖者，只要体重能轻5公斤，则血压(收缩压)通常可以降低20-30mm左石，所以奉劝已经有高血压的肥胖者，除了吃降血压药物外，不要忘了同时要减肥。