夏季来了,随着天气的炎热,腋臭患者又开始烦恼起来了,他们明白天气一热特别的容易发生腋臭的现象.那么腋臭怎么能减轻呢?我们来看一下下面的介绍.
日常生活中怎样减轻腋臭?
1. 保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗.可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛.
2. 多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的.乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长.
3. 多吃富含水分的蔬果瓜类.西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低腋臭味.夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果.
4. 少吃刺激性或是辛辣的饮食
如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌.
5. 传统手术
这种方法基本上效果很好,但是缺点是伤口不好照顾,并且会在腋下留下一道或两道疤痕.施行手术把顶浆腺切除,是彻底和腋臭告别的方法.目前常见的手术方法就是在腋下长腋毛的地方划一刀到两刀,把位於皮下组织的顶浆腺除掉,再将皮肤缝合,贴回去原来的地方.
腋臭特别容易给患者造成自卑感,他们没有勇气去参加人多的大型活动或是晚会,错过了很多精彩的场面.所以腋臭的预防还是很有必要的.
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