失眠对于我们来说并不陌生,大多数的失眠患者由于对生活和工作不满意,造成心理压力太大,导致睡眠质量差,从而有影响白天的生活和工作,如此恶性循环,使患者的病情不断加重.那么,失眠主要的症状表现有哪些呢?
患者的病症是有阶段性的,那么在睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;.睡眠质量:多恶梦;总的睡眠时间少于6小时;
还有主要的症状还体现在白天的时候,所谓的就是日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.按病程分类:一过性或急性失眠,病程小于4周;短期或亚急性失眠,病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠,病程大于6个月.按严重程度分类:轻度.偶发,对生活质量影响小;中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度,每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出.
在上面的内容中,专家为我们介绍了失眠主要的症状表现有哪些,相信您看完后已经有了一定的了解.对于失眠症的治疗,主要还是患者自己进行心理方面的调节,否则外界的治疗只能是治标不治本.放心医苑网失眠频道小编祝患者朋友们早日康复.
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