长期的睡眠缺乏,可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢,这两点都是导致糖尿病的重要因素,因此,长期睡眠不好的人都容易患糖尿病.
在对糖尿病人的研究中发现,这些人患病的一个共同且重要原因是长期睡眠不好或睡眠太少.
因为人在睡眠不好的时候,体内的皮质醇和肾上腺素将变得更加活跃,从多方面影响到人体吸收糖分,进而带来患糖尿病的后果.而一些已经罹患了糖尿病的患者,由于血糖高,口渴饮水多,夜间小便次数多,心理负担过重、常常忧虑、心烦又会反过来导致罹患慢性失眠症（长期性失眠）,糖尿病患者往往失眠越重,血糖越居高不下.
如果失眠症状超过一个月以上,就属于慢性失眠.糖尿病患者,同时患有慢性失眠症的,在治疗慢性失眠药物的选择上应以不含依赖性成分的中成药为主.
中成药能逐渐调整人体的脏腑阴阳气血达到平衡,补心安神,治疗慢性失眠症,效果不错.
标签:
