提到中药治疗失眠,人们脑中反映出来的形容词可能都是"苦涩难咽",其实,如果您这样理解中药的应用未免有些狭隘了.专家指出,其实中药治疗失眠的可用手段非常多,只要最终能够被人体吸收,无论是嗅、服、按还是泡都是可用的.
嗅
熏香、药枕中蕴含着中药治疗失眠原理,而其治疗作用的发挥主要依靠患者的嗅觉.将有失眠治疗作用的中药放进枕头中、熏香炉里.这些具有升清降浊、醒脾开胃、散风明目、健脑调神的药物有效成分可以在常温下不断地散发到空气当中,被人们吸入鼻腔、气管及肺泡,被鼻腔黏膜、气管黏膜及肺泡壁吸收,并进入血液循环,输入到机体的组织器官时,其所具有的失眠治疗作用就能够得以发挥了.
服
中药的口服方法不必细说.无论是丸剂、汤剂还是食疗药物都可直接被肠胃吸收,作用于人体器官,调节躯体、神经机能,达到疾病治疗效果.
按
除了上述的应用方法,某些中药还可以作为按摩"器械"发挥失眠治疗作用.例如具有活血通经效果的王不留行籽就是其中比较常用的一种,其经常应用于耳穴治疗失眠的方法中.耳穴是耳廓表面与人体脏腑经络、组织器官、四肢躯干相互沟通的部位,如留置王不留行籽只是为了调理脏腑,行保健功效,可寻找到与脏腑相对应的穴位；如果本身是有失眠症,耳穴留置则具有治疗功能,我们只需要找到相应的反应点就可以.
泡
热水泡脚的养生之道由来已久,中医典籍就曾有"热水泡脚,胜吃补药"之说.足部是足三阴经和足三阳经等重要经络的起止点,而且在脚底上还分布有与各脏腑器官有密切关系的近70个穴位和反应区,用热水泡脚,刺激这些反应区,就可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用.就失眠来讲,热水可扩张足部的血液循环,促进脚部血液流动,降低足部的肌张力,并促使头部的血液向下肢流动,相对减少脑充血,使人产生全身放松和昏昏欲睡的感觉.如果将具有失眠治疗作用的中药放入水中,药物成分还能够通过皮肤被人体吸收,达到更为明显的睡眠改善效果.
可见,中药治疗失眠的手段是多样的,只要能够令药效发挥,任何方便实施的途径都是值得肯定的.
