随着社会的不断发展,人们生活节奏的加快,失眠率最高的要数老年人患者了,引起老年人失眠的原因是非常多的,与其年龄及身体体质也是有着很大的关系,不论是哪一种原因所诱发的失眠发作,大家都需要引起重视.失眠并不是一种无法治好的疾病,大家在现实生活中一旦受到失眠的困扰就应当尽早接受科学治疗,下面为大家详细介绍.
生理因素
最常见的人群一般以老年人居多,由于年龄较大,睡眠也就越少,这是由于神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是常见的症状.
身体疾病
一旦进入老年期,疾病也随之而来,老年疾病中最常见的还是以心血管疾病、呼吸系统疾病为多,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等.这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠.
睡眠过多
许多老年人因为白天没有太多的事情要做,白天睡眠就会增多,因此就影响了夜间的睡眠.老年人一般瞌睡多,在环境安静,无所事事的情况下,白天小睡容易增多.适当控制白天睡眠,则能明显改善夜间的睡眠质量.
综上所述,"引起老年人失眠的原因有哪些呢?"相信大家看了上述内容心中也有了一定的认识和了解,当有朋友在被失眠困扰时千万不要忽视了其对人体的危害,请积极的去正规医院进行检查及治疗.
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