强迫症是一种常见疾病，比较青睐年轻人，表现在生活的各个方面。许多人患有晚睡强迫症，那么晚睡强迫症的表现有哪些呢?如何判断自己是否患有晚睡强迫症呢?可以根据以下这些方面来判断。
1、晚上回家后困倦感变成了亢奋，便开始上网，或者看小说电影。然后无法自拔。打游戏的时候总是想着下一局就是最后一局!或者看动画想着看完这话就睡觉!结果每次都食言。
2、每天都睡得非常晚。最基础的是2、3点之后才睡。第二天起床的时候对昨天熬夜后悔得不得了。但第二天回来依然熬夜到凌晨。
3、回家后尤其是睡觉前，甚至躺在床上的时候会辗转反侧，认为还有好多事情没做，就这么睡觉太可惜了或者现在就睡觉还太早太浪费时间了，不如先做点什么吧之类的想法。
4、认为自己在深夜的时候尤其是3点左右头脑异常清醒思路清晰做任何事情都能达到[灵感爆发]的程度。
5、经常凌晨睡觉偶尔有一天早早的躺在床上就会胡思乱想的睡不着。然后无法克制自己想要和平时一样做些什么的冲动。
6、很多事情明明可以白天做。却偏要留在晚上半夜再去做，因为认为[白天有白天的工作和事情，晚上才是做这些的时候。
7、每天都非常辛苦。无论是上学还是上班。总之白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情。更没有时间娱乐和休息。
8、坐在公交车，地铁或者办公桌甚至教室课桌前，只要一闭眼就能睡着的感觉随时围绕着你趋之不去。
9、眼中总是布满血丝，红红的，或者黑眼圈明显，时不时打哈欠。
以上是晚睡强迫症的症状表现，您了解了吗?中医养生提倡早睡早起，一般晚上10点左右入睡、早晨5点到7点之间起床最宜。长期晚睡不仅会使生物钟紊乱，还会严重影响正常的学习和工作，因此晚睡的朋友一定要合理安排作息，保持充分的休息，才有精力应对学习和工作任务。
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