洁癖，相信大家都不陌生，尤其是女孩子。一般情况下，女孩子是洁癖的多发人群，因为女孩子一直是爱美、爱干净的代名词。但是，也正是这个原因，很多的女孩子都会有洁癖强迫症。主要的症状就是自己的衣物、毛巾等等都必须是干干净净的，别人不能乱碰，一旦碰触，就会不停的洗。洁癖是强迫症的一种，那么，强迫症洁癖治疗方法有哪些?
1、首先对于一个强迫症患者要冷静分析患者的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。要是找出原因，应树立信心，学会克服心理上的诱惑原因，消除焦虑情绪。治疗专家最好根据病人的自我描述还有病人的生活上的一些症状来决定要如何治疗，选择对症的药物对患者进行治疗。
2、对于强迫症患者，当强迫的观念一出现，强迫症患者自己可以经过声音进行干扰疾病的发作，其效果也较明显的。比如：播放喜欢的音乐、看电视、或者有意识的去制造一些干扰患者强迫观念的声音等等。
3、使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中。这样会给自己提供丰富的信息，打破原来的错误连接，矫正一直持有的负性评价，最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕，后果也并不是他们所想象的那么严重。最终建立正常的行为反应模式。
温馨提示：强迫症洁癖治疗方法有哪些以上就是专家的介绍，希望对大家有帮助。爱干净的女孩们也注意了，爱干净是没错，但是一定要有个度，要不就会变成强迫症的。如果你还有什么疑问，可以直接咨询在线专家，专家会为您一一解答!
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