在生活中，有很多人都存在着轻微强迫症，该病会对患者净胜造成很大的影响。但是很多患者认为，轻微强迫症不必治疗，只要进行自我心理调节就可该病病情。专家指出，心理调节的确可以改善病情，但是还是需要系统的治疗。下面我们就来看看轻微强迫症的治疗方法。
首先，要端正态度。这里的态度是指的患者家属的态度，强迫症患者的家属应对病人有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。
其次，还要克服强迫思维。强迫症患者要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动。
最后，顺其自然。纠正强迫症患者的思维要顺其自然。患者有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去"中和",要带着"不安"去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
温馨提示：强迫症会给人们带来很大的折磨，出现强迫症后千万不要忽视治疗。患者需要及早控制病情的发展，进行综合的治疗，否则会对自己今后生活造成很大的影响。
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