随着现代化生活节奏的加快，人们的生活压力逐渐加大，每天要面临各种各样的竞争，导致人们的心理压力也越来越大，久而久之，这些心理压力的积累会导致人们患上各种心理疾病，强迫症就是最为常见的一种。虽然治疗强迫症的方法有很多，但是最为简单、基本的方法就是饮食调理。下面就为大家具体介绍强迫症患者的食疗方法。
1.海螯虾：可为大脑提供丰富的营养，海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。对治疗轻度强迫症有比较好的效果。
2.洋葱头：可以消除过度紧张和心理疲劳。洋葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。
3.核桃：核桃对大脑的保健功效相信大家并不陌生，是人们对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的工作的理想食品，不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。
4.牛奶：研究发现，牛奶中含有一种能使人产生疲劳感觉的生化物质——色氨酸，它能使人安睡。试验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香。
综上所述，通过以上介绍相信大家对强迫症的食疗有所了解了，希望能够对强迫症患者有所帮助。强迫症是一种心理疾病，治疗的关键还是心理治疗，同时还要注意患者的日常饮食调节，帮助患者更快的恢复健康。
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