在日常生活中，口臭给人们带来的困扰是很大的，所以人们一旦发现自己出现了口臭疾病的话，就会变得不爱跟人讲话，担心口臭会影响到他人对自己的评价，进而走入了尴尬的困境，甚至会因此而自卑。其实，在生活中，很多方法都是可以帮助我们去除口臭的。
口臭症是指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口 均难以消除病症，使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。在现代社会中人与人的交往较频繁， 但是绝大多数人有着不同程度的口臭， 而且这些口臭患者却都以饭后漱口、 刷牙或吃口香糖来缓解口臭的气味。 这都是治标不治本， 达不到根治目的。
爱食用大蒜 口臭易缠身
1、口腔卫生不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。
2、有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。
3、口腔疾病龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。
4、身性疾病有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。
5、特殊食物癖好有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。
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