防治口臭应该注意什么

　　口臭虽然不是什么很严重的疾病，但是很多人因为口臭而烦恼不已。因为口臭会影响患者的社交，会让患者在与人交谈时没有自信，甚至会感到自卑。下面小编就为大家详细介绍一下防治口臭应该注意什么？希望可以帮助大家预防口臭。

　　防治口臭应注意什么？

　　首先应找道病因，在去除愿发病的同时，口臭也就随之消退。而在引起口臭的原因中，90％是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤显重要。如龋齿、牙周炎、坏死性龈炎、口腔菌群失调、唾液分泌过少等必须去口腔科治疗。

　　其次是清除牙面上的污物，可通过口腔医生进行洁齿（洗牙），清除牙结石、食物残渣及软垢等，不给细菌繁殖创造条件，最好每年洁治两次。此外，认真刷牙是维护口腔卫生的简单且重要的措施。每日最少刷牙两次。尤其是晚上睡觉前要认真地细刷，刷牙能减少口腔微生物达60％左右，如果不刷牙只漱口仅能减少l5％，可见刷牙的重要性。

　　另外，认真漱口也可消除食物残存气味：将水含在口中，用舌挤水，鼓腮含漱，多漱几次可除味，如仍有食物味，可将几片绿茶叶放住口中咀嚼后再漱口，茶叶中的叶绿素可去除臭味。对于佩带假牙的患者，于每次饭后应取下清洁，并于睡前刷干净后泡如水中。

　　上文为大家详细的讲述了防治口臭应该注意什么，大家应该知道怎么预防口臭了吧。口臭是常见的口腔疾病，只要大家在生活中多注意，比如按时刷牙，少吃一些有异味的食物，多吃一些水果蔬菜和清淡的食物，就可以很好的预防口臭。