生活中有不少的人不注重饮食，所以导致了各种疾病的出现，在我们的周围经常会遇到一些患有白内障的患者，他们的眼睛在看东西的时候，就会出现很多的障碍，白内障的治疗一定要及时，否则将会给患者带来严重的危害，在这里小编来介绍一下白内障的食疗方法，往下看了解一下吧。
白内障的食疗方法：
第一、枸杞桑葚粥，枸杞桑葚粥是白内障手术后可以食用的食物，主要材料包括：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，能增强体质，有利于白内障手术后的恢复。
第二、多吃橙红果蔬，多吃橙红果蔬对白内障患者康复有很大的帮助，由于橙色及红色的果蔬中也较多，如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维生素A最好的直接来源，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A原也能在肝脏转变为维生素A。
第三、多吃些叶黄素，专家指出：叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，所以白内障手术后可以多食用一些这类食物，不仅如此，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。
认识了如上的内容之后，我们已经清楚的了解到了白内障的食疗方法有哪些了，朋友们要多去关注白内障这种疾病才行，还要注意白内障的相关知识，一旦发现了白内障的症状，那么就要进行相关的治疗了，做好相关的护理。
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