对于女性妇科疾病来说,中医和中药疗效可谓十分显著.其滋阴补气补血等功效,比一些昂贵的化妆品和保健品要好很多倍.就来看看那中医草药如何帮助女人变美丽吧.
当归、薏仁适用青春期
青春期女性常见的问题有月经不调和带下病.由于此时子宫刚开始发育,功能还不稳定.
加上正处于求学阶段,精神压力大,生活环境变化大,还有生活不规律,就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症.
带下异常一般多由脾虚引起.常见带下色白或淡黄,质黏稠,无臭气,且绵绵不绝,面色发白或萎黄,四肢不温,神疲食少.可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用.或选用中成药参苓白术散(片、颗粒)、乌鸡白凤丸等治疗.
产后多用阿胶、益母草
妇女产后多因分娩时产创和失血,导致血虚和血淤.
产后血虚多表现为头晕,发热,大便困难,缺乳,身痛,手足抽搐等.阿胶为补血佳品,可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用.注意阿胶应烊化后加入药液中服用.也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂.
产后血淤型有腹痛,发热,恶露不尽等症.益母草是产后最好的中药,取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克,煎水服.或可选用中成药益母草膏或益母草颗粒.
当 归调经止痛、补血活血,研究发现,当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤.如气滞血淤,月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等 行气活血药煎水服用.如气血亏虚、月经量多色淡,心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服.或选用中成药归脾丸.
女性亚健康中药调理
女性亚健康最常见的症状是身心处于轻度失调状态,也就是常说的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等,这些症状会时好时坏,时轻时重.这些患者用现代医疗仪 器检查又查不出什么问题,没有明显的器质性病变,但患者整体活力下降、身心疲惫,同时又会感到有种种不适,甚至会引致焦虑不安、注意力不集中、记忆力及创 造能力降低、社交障碍及性淡漠或功能障碍等,这些症状都会严重影响正常生活.女性要想走出亚健康,要从生活、饮食、心理及女性保健等各方面综合调整.此外,用中药调理往往也能收到很好效果.
不少中药既可食用又能作为中药材防病治病.药食两用植物经过多年,甚至数百年、数千年食用而被证实对人体有益无害.因此,调理女性亚健康可对症选用药食两用中药.
失眠、头晕、心烦,可食用养心安神的品种,如煎 服龙眼肉、酸枣仁、柏子仁等;有视力下降、记忆力减退、行动笨拙等表现,可用莲子、龙眼肉、百合、大枣、糯米等煮粥食;若是气短、多汗、易感冒,可选百 合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物;若是便秘、腹胀、肠鸣、嗳气,可选山药、莲子、百合、山楂、苡仁米、饴糖食用;若是腰疼膝软、畏寒肢冷、头晕耳 鸣、发须早白、性衰退,可选羊肉、芝麻、胡桃、豆类及豆制品、坚果类等食之.
