一般来讲，膀胱结石的患者多发于老人或者儿童，但是中年人也不可忽略了膀胱结石的病症。虽然膀胱结石的疾病患者每年都在增加，但是这种疾病也不是不可预防的，其中饮食生活因素对膀胱结石的病发就有很大的因素。
所以在生活中我们要做到预防膀胱结石的六项注意。
注意一：少盐，保持清淡的饮食。
注意二：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。
注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。
注意四：多喝水，使每日饮适量的水，避免尿液浓缩。体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。
注意五：不喝浓茶，改喝清茶或水。
注意六：每年体检加做尿检，保留24小时的尿以供。
第二、及时排尿 保持尿道通畅，平时避免憋尿。
第三、积极防治 如有尿路感染，积极防治。
第四、可化验结石成分
根据结石性质来改换食物，调整尿液的酸碱性，对防止结石反复发生有一定作用。如果是草酸钙结石，注意减少进食含草酸多的食品如菠菜、莴笋等，如果是尿酸盐结石，要限食富含嘌呤的食物如动物内脏、鱼卵、海鲜、浓鸡肉汤、肉类等，并可服小苏打片碱化尿液，对促进尿酸排泄、避免形成尿酸盐结石最为有利。
第五、饮用磁化水 亦有一定的预防尿路结石作用。
现在膀胱结石也是一种常见病，所以大家要懂得怎么样预防，以上为各位介绍了膀胱结石有哪些方法预防，希望大家可以从中学到预防方法。注重疾病的预防措施，远离疾病的困扰让自己有一个健康的身体。
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