入秋后,随着天气逐渐转冷,风干物燥。一些疾病也跟随天气变化而出现。比如“干眼症”,秋季空气干燥就是干眼症的高发期,特别是一些长期面对电脑和空调的人更容易患上此病。一般出现了干眼症,大家觉得滴两滴眼药水就无恙了,实际上并不能解决问题,反而会延误干眼症的治疗使病情恶化。对此,北京卫视特别关注栏目日前就秋季干眼症高发引发的社会热点问题,采访了北京德胜门中医院眼科专家迟润华,迟润华指出,干眼症滴眼药水解决不了根本问题,中医防治才是解决之道!QQ咨询:576223590 1285355584
干眼症为什么易患这些人群,看中医解读病因
据临床统计,在干眼症患者中,有60%是临近更年期或更年期中年女性,这组人群为什么会患上干眼症呢?对此迟润华解释,从中医角度讲,临近更年期的女性由于肝肾功能不强,气血亏虚,眼底得不到气血的滋养,得不到肝血和肾经的濡润,所以眼睛就干涩,因此更年期妇女易患干眼症;
迟润华介绍,近些年,年轻人患干眼症人数逐年增加,而这类年轻白领人群患上的是一种特殊类型的干眼症——“荧屏终端综合征”,事因长时间面对电脑和手机,眨眼减少,加之空调房空气流通欠佳,眼部水分蒸发加快;同时年轻人应酬多,熬夜加班,睡眠不足,起居不规律、生理紊乱等,也是诱发此类干眼症的主要原因。对此迟润华指出:在中医上讲,凌晨1点到3点是我们人体肝经当令的时候,此时不睡觉、熬夜,那么肝血回不到肝经,导致肝经气血匮乏,导致无法润养眼睛的功能下降,从而诱发干眼症。
警惕干眼症症状 爱眼护眼从预防做起
“如果眼部长期出现眼干涩、流泪、眼睛酸胀、眼部有异物感、头痛等症状,而不尽快到医院检查,后果严重会影响视力永久性下降。”迟润华称,调查显示,尽管超过三成的办公一族没有明显眼疾,但长期不健康用眼,随时都会转化为眼疾。
迟润华建议,办公族在使用减轻视觉疲劳眼药水的基础上,尽量在办公室种上绿色植物,眼疲劳时可随时看看,缓解干涩症状;多到办公室外走动,适度控制与电脑接触时间。
饮食方面,要多吃新鲜蔬菜、水果和瘦肉,增加维生素C和维生素B族;
平常多喝水,但不可过多喝一些含糖的饮料,可以用百合跟枸杞子、菊花等搭配饮用,具有滋阴润燥、清肝明目的功效,对于干眼症的预防效果是非常好的;
对于佩戴隐形眼镜的人群来说,长时间佩戴隐形眼镜,可使泪液减少,回家后应及时摘下来,不能贪图方便,睡觉也不摘除,这是很危险的,已经出现干眼症症状的患者应及时改戴框架眼镜。
预防只是防未病,那么患上干眼症怎么办?中医治“干”有诀窍!
中医认为干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。迟润华认为:中医治疗干眼症,讲究“肝开窍于目”、“肝受血则能视”,肝将血液营养物质输送到目;肾主津液,肺主宣降水液,水液上承于目则滋润目珠。而我院眼科的中医疗法,能有效辨证治疗肝肾阴虚、肺阴不足、阴虚挟湿、邪热留恋等导致的干眼症,不仅具有补血养肝、滋阴清热、补肾明目、润眼爽目的功效,还可增强新陈代谢、提高机体免疫力,标本兼治不易复发。