卵巢癌是一种很严重的妇科疾病,而且治疗起来也是很困难的,因此,我们有必要的预防应该要有的.很多人都不知道那些因素会导致卵巢癌,不知道从什么地方进行预防.下面就给大家说一下日常生活如何降低患卵巢癌风险.
1、少吃高脂、高油饮食.研究表明,大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪,它们大多是饱和脂肪酸,易诱发卵巢癌变.另外,油炸食品也是癌症的诱因,特别是煎鸡蛋.
2、适量饮用咖啡、绿茶.咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质,它可以减少癌症的发生.
3、注意摄取钙质.钙质可以帮助女性增加细胞修复能力,因此,摄取足够的钙质是非常必要的.
4、成年女性最好不要使用爽身粉.爽身粉中含有的滑石粉成分,可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收,附着在输卵管和卵巢表面,诱发癌变.
5、保持良好心态,适度运动.
卵巢癌的早期症状
1、腰腹部疼痛:与卵巢邻近的组织如受到癌肿浸润或发生粘连,易引起腰腹部隐痛、钝痛.这是常见的卵巢癌的早期症状.
2、胃肠道症状:更年期女性如果经常感觉腹胀、食欲不振,经消化科检查没有发现胃肠道疾病,此时需去妇科就诊.因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉,加上腹水剌激,卵巢癌的早期症状往往会出现胃肠道症状.
3、外阴及下肢水肿:随着卵巢癌肿的增大,盆腔静脉受压,导致血流不畅,妨碍淋巴回流,致使外阴及下肢出现水肿.
4、月经过少或闭经:多数卵巢癌患者的月经基本无变化,随着癌肿增大,癌细胞会破坏卵巢正常组织,导致卵巢功能失调,引起月经过少或闭经.这是卵巢癌的早期症状中比较常见的一种.
以上就是为大家介绍的关于预防卵巢癌的一些具体措施,只有将危险因素给提前扼杀,治疗效果才会好.希望这些都能够帮助大家.
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