便秘对职业女性的健康有很大危害.长期便秘的女性常伴有呕吐和头痛等症状；肌肤会失去光泽,面部容易长雀斑及粉刺；常常精神不振、烦躁不安,严重影响身心健康.便秘还可能引发大肠癌、痔疮、高血压、乳腺癌等严重疾患.有报道说,每天排便的女性患乳腺癌的几率为5%,每周排便两次以下的女性患乳腺癌的几率为前者的5倍以上.
患上便秘的职业女性常常会盲目购买广告上那些"特效"的排毒、减肥药物.这些药物或许可以立竿见影地达到排便通畅的效果,但它们往往也会使人对药物产生依赖性,一旦停药就又开始便秘.
所以,患了便秘后正确的做法是:应先通过食物疗法改变不良排便习惯,如果一段时间之后,这些方法仍然没有什么效果,再服药治疗；用药应从温和的泻药开始,如果不见效再选用药力较强的药,如果出现腹泻应适量减药.
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