药物组成:黄芪20克,白术15克,炙升麻10克,当归20克,党参20克,桑椹子20克,女贞子15克,柴胡20克,黑芝麻20克,甘草20克,生地20克. 适用证:习惯性便秘(气虚津亏证). 点评:习惯性便秘有因大肠燥热,有因...

怀孕的妇女比一般人都更警觉,稍有一点不适都很重视.可偏偏有些麻烦总是找上孕妇,便秘就是其中之一.专家提醒人们,即使孕期发生便秘,也并不可怕. 大多数孕妇都会发生便秘,这使她们十分紧张.她们担...

紫菜汤:紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素.做法:紫菜10克,香油2小勺,酱油、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服. 黄芪玉竹兔肉汤:黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水...

进入老年以后,重视自我保健对祛病延年、安度晚年有着积极的意义.重视肠胃的养生保健,胃部不适、便秘均可不药而愈.肠胃保健六字诀是: 一是"水".多年来我喝的是当天烧开后自然冷却的温开水,每天至...

【来源】《圣济总录》 【原料】糯米100克槟榔炮制捣末15克郁李仁去皮研为膏15克火麻仁15克 【制作】先以水研火麻仁滤取汁,入糯米煮作粥,将熟,入槟榔、郁李仁搅匀. 【用法】空腹食用,每日2次. 【...

老人便秘多为"虚秘",时间长,反复发生.其治疗方法有多种,据当代老年学专家认为药粥食疗为佳,现介绍几种老人便秘的药粥疗法. 柏子仁粥:取柏子仁500克,去杂、洗净,晒干后研末备用.大米100克加水煮...

【来源】《寿世青编》 【原料】健康哺乳期妇女乳汁若干粳米50克酥油3克 【制作】先煮粳米粥,临熟去汤下乳,再煮片刻,加酥油调匀即可. 【用法】任意食用. 【功效】补虚养血,润肺通畅.治虚人便秘,...

【来源】《食疗本草》 【原料】大麻仁10克粳米50克 【制作】先将大麻仁捣烂水研,滤汁,与粳米煮作粥. 【用法】任意食用. 【功效】润肠通淋,活血通脉.适用于产后血虚便秘、小便不通利、关节凝涩等...

针刺大肠俞、天枢、支沟等穴.实秘用泻法；虚秘用补法；冷秘可加艾灸；热秘可加针刺合谷、曲池；气滞秘加针刺中脘、行间；气血虚弱加针脾俞、胃俞；冷秘可加灸神阙、气海. 耳针疗法,取穴:大肠、...

中老年人患便秘者很多,众所周知,排便的信号从直肠传至大脑,再由大脑发出便意的信号. 笔者认为便秘者除了注意养成定时排便的习惯,保持正确的排便姿势或以手掌按摩腹部协助排便外,还应多吃新鲜蔬...

便秘的经历相信很多人都有过,虽然它看似一个小毛病,但给生活带来了不少烦恼.长期的便秘对于身体健康非常不利,可以引起很多疾病的发生,如痔疮、肛裂、结肠癌等,更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死...

对于便秘病人的处理,应注意以下3条原则: (1)向病人宣传排便的生理. (2)针对病因来解决便秘,要及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等症. (3)纠正或防止病人经常服用泻药或灌肠的习惯.形于顽固的...

便秘是大便秘结不通,排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证.多见于各种急慢性疾病中,长期便秘常可引起痔疮、肛裂等其它症状. 采用自我推拿的方法可起到行气引导,和肠通便的作用.具体方法是:...

常见饮食疗法 （1）蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘. （2）黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘. （3）首乌红枣粥:何...

中医认为老年便秘多因气血不足、阴阳失调、气血虚所致,故临床治疗常采用益气、养阴血、温阳、润肠等法. 最佳方法:生食,生食能补充酵素,或直接补充酵素. 一、气虚便秘（气虚指疲倦无力、精神不好...

随着人们生活水平的提高,社会工作压力的增大,便秘的人越来越多.便秘是一种常见病,健康人群中约有10%的人有过不同程度的便秘.在美国,便秘患病率在2-28%之间.我国对北京、天津、西安60岁以上人群...

孕产妇便秘的治疗: ①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水 ②养成定时排便的习惯,如早饭后 ③适宜运动锻炼 ④保持身心愉快 ⑤合理使用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用...