说到结石可能很多人都不是特别的在意,也许是因为结石没有像艾滋那样让人感到恐慌,也许是人们对于结石的认识还不是那么详细,反正在很多人看来,结石就只是一种病,别无其他.
实际上结石也是可以分为很多种的,例如胆结石是我们最为熟悉的一种结石,其他的还有尿道结石等等,它们都有一个统称叫结石,所以在预防的时候都会有一定的共同性.
【 宜 】
(1)宜多吃具有抗胆道、胆管癌作用的食物:鱼翅、鸡肫、荞麦、薏米、豆腐渣、猴头菇.
(2)宜多吃具有抗感染、抗癌作用的食物:荞麦、绿豆、油菜、香椿、芋艿、葱白、苦瓜、百合、马兰头、地耳、鲤鱼、水蛇、虾、泥鳅、海蜇、黄颡鱼、针鱼.
(3)宜食具有利胆通便作用的食物:羊蹄菜、牛蒡根、无花果、胡桃、芝麻、金针菜、海参.
(4)食欲差宜吃杨梅、山药、薏米、萝卜、塘虱、恭菜.
【 忌 】
(1)忌动物脂肪及油腻食物.
(2)忌暴饮暴食、饮食过饱.
(3)忌烟、酒及辛辣刺激性食物.
(4)忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物.
(5)忌坚硬、粘滞不易消化食物.
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